Αλκοόλ, κάπνισμα, καφές και ναρκωτικά στην εγκυμοσύνη

ΑΛΚΟΟΛ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Διαπερνά το αλκοόλ τον πλακούντα?

Ναι. Τα επιπεδα ακλοολ στα αιμα του εμβρύου είνα περίπου ίσα με της μητέρας.

Τι προκαλεί το αλκοοόλ στο έμβρυο?

• Καθυστέρηση την ανάπτυξης προ και μετά της γέννησης.
• Διανοητική υστέρηση
• Ανωμαλίες διάπλασης κεφαλής και προσώπου
• Συγγενείς ανωμαλίες καρδιάς
• Διαταραχές συμπεριφοράς
• Ανωμαλίες κεντρικού νευρικού συστήματος.

Υπάρχει ασφαλές όριο κατανάλωσης αλκοόλ στην εγκυμοσύνη?

Οχι

ΚΑΠΝΙΣΜΑ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

Ποιές ειναι οι πιθανές επιπλοκές από τη χρήση καπνού?

• Αυξημένος κίνδυνος αποβολών
• Ρήξη πλακούντα
• Πρόωρη ρήξη μεμβρανών
• Χαμηλό βάρος γέννησης.

Το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη σχετίζεται με περίπου 20-30% των ποσοστών χαμηλού βάρους γέννησης νεογνών, έως και 14% πρόωρων νεογνών, και περίπου 10% των θανάτων στην νεογνική ηλικία.

Ποιές οι μακροχρόνιες συνέπειες του καπνίσματος για το μωρό σας?

Το κάπνισμα στην εγκυμοσύνη έχει ενοχοποιηθεί για υψηλότερη συχνότητα κρυολογημάτων, πνευμονικών διαταραχών, μαθησιακών διαταραχών, βήχα και λοιμώξεων μέσου ωτός στα παιδιά. Το ίδιο συμβαίνει και μετά την γέννηση. Τα μωρά γεννιούνται με μικρότερο μέγεθος πνευμόνων και ο καπνός από τους γονείς δυσκολεύει ακόμα περισσότερο την αναπνοή τους. Αυτό μπορεί να προκελέσει βρογχίτιδες και πνευμονία.

ΝΑΡΚΩΤΙΚΕΣ ΟΥΣΙΕΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ 

Τι προκαλέι η χρήση κοκαίνης στην εγκυμοσύνη?

 - Ανωμαλίες στην ροή του αίματος διαμέσου του πλακούντα

 - Ρήξη πλακούντα (διαπιστωμένο σε 8% του ποσοστού των χρηστών κοκαίνης)

 - Πρόωρο τοκετό

 - Αποβολές πρώτου τριμήνου (40%)

 - Χαμηλό βάρος γέννησης

 - Συγγενείς ανωμαλίες ουροποιητικού και νευρικού συστήματος, επιληπτικούς σπασμούς, υπερτονικότητα, σπαστικότητα και έντονη διεγερσιμότητα του βρέφους.

Για πόσο χρόνο μετά τη χρήση της ανιχνεύεται η κοκαίνη στο σώμα?

 Κοκαίνη μπορεί να ανευρεθεί στα ούρα έως και 3 μέρες μετά την τελευταία χρήση.

Ποιοί είναι οι κίνδυνοι από την χρήση ηρωίνης στην εγκυμοσύνη?

Η ηρωίνη δεν φάινεται να προκαλεί συγγενείς ανωμαλίες ανάπτυξης.

Παρόλα αυτά συσχετίζεται με:

• Προωρότητα
• Χαμηλό βάρος γέννησης
• Ενδομήτριο θάνατο
• Περιγεννητική θνησιμότητα

Είναι βλαβερή η μεθαδόνη στην εγκυμοσύνη?

Η μεθαδόνη δεν φαίνεται να προκαλεί συγγενείς ανωμαλίες. Παρόλα αυτά έχει συσχετισθεί με χαμηλό βάρος γέννησης.

Ποιοί είναι οι κίνδυνοι από την χρήση κάναβης στην εγκυμοσύνη?

Δεν υπάρχουν ενδείξεις για συγγενείς ανωμαλίες ανάπτυξης. Παρόλα αυτά η μαριχουάνα ευθύνεται για υψηλή περιγεννητική θνησιμότητα, πρόωρο τοκετό, χαμηλό βάρος γέννησης και πρόωρη ρήξη εμβρυικών μεμβρανών.

ΚΑΦΕΣ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

 Ποιές οι επιδράσεις της καφείνης στην εγκυμοσύνη?

Γενικά υπάρχει η διαπίστωση ότι οι έγκυες γυναίκες και αυτές που προσπαθούν να μείνουν έγκυες είνα καλό να αποφεύγουν την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων καφείνης. Παρόλα αυτά, μετά από χρόνια διχογνωμιών και αμφιλεγόμενων αποδείξεων δεν είναι απόλυτα σαφές ποιά είναι η ασφαλής δόση στην εγκυμοσύνη.

Συνήθως δίνεται η συμβουλή στις εγκυμονούσες γυναίκες να μην καταναλώνουν περισσότερα από 200mg καφείνης την ημέρα. Αυτό το συμπέρασμα προκύπτει απο πρόσφατες μελέτες του AmericanJournalofObstetricsandGynaecology που έδειξαν ότι η κατανάλωση περισσότερο των 200mg καφείνης την ημέρα στην διάρκεια της εγκυμοσύνης συσχετίσθηκε με διπλάσιο κίνδυνο αποβολής, σε σχέση με την μη κατανάλωση καφείνης.

Κάποιες άλλες μελέτες δεν έδειξαν κάτι ανάλογο.

Παρόλα αυτά η καφείνη έχει συσχετισθεί με άλλους κινδύνους στην εγκυμοσύνη: Προκαλέι σύσπαση του τοιχώματος των αγγείων και ελάττωση της ροής του αίματος στον πλακούντα. Και επειδή διαπερνά εύκολα τον πλακούντα, θα μπορούσε να επηρεάσει τις διαδικασίες ανάπτυξης του εμβρύου.

Μια πρόσφατη μελέτη από την Δανία έδειξε διπλάσιο κίνδυνο εμβρυικών θανάτων στις γυναίκες που κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες καφείνης την ημέρα (περισσότερες από 8 κούπες) σε σχέση με αυτές που δεν κατανάλωναν καθόλου καφείνη. Υπάρχουν μελέτες που έδειξαν συσχέτιση της καφείνης με χαμηλό βάρος γέννησης, μα και άλλες που έδειξαν ότι δεν υπάρχει συσχέτιση.

Μια άλλη μελέτη έδειξε ότι η κατανάλωση περισσότερο από 3 καφέδων την ημέρα άυξησε την πιθανότητα να γεννηθεί άρρεν νεογνό χωρίς κάθοδο όρχεων. Είναι μια κατάσταση όπου οι όρχεις δεν κατεβαίνουν στο όσχεο του αρρενος νεογνού, όπως γίνεται φυσιολογικά, αλλά παραμένουν στην κοιλιά του.

Αλλες μελέτες έδειξαν ότι τα νεογνά μητέρων που κατανάλωναν ποσότητες καφείνης περισσότερο από 500mg την ημέρα έιχαν ταχυκαρδία και ταχύπνοια και έμεναν περισσότερη ώρα ξύπνια κατα την διάρκεια της ημέρας, κατά τις πρώτες μέρες της ζωής τους.

Γενικά συνίσταται να καταναλώνεται όσο το δυνατόν μικρότερη ποσότητα καφείνης στην εγκυμοσύνη.

Παρακάτω μπορεί να βρει κανείς την ποσότητα καφείνης σε διάφορα εμπορικά προιόντα: